2019.01.20
　
ロードバイクの早朝ライドに行ってまいりました！

ロードバイクを手にしたタイミングが冬ということもあり、まだ３回くらいしか乗ってませんでした(^^;)
というのも仕事後の夜しか乗ることができず、あまり長く走ることもできず、寒く、寒く…。

今朝はコンディション良好！
サイコンを起こしてから出発です！





ちなみに、サイコン付けてからのトータル距離は21ｋｍ。
全然走ってないな～。



行きは走り出してから止まることなく、写真も撮らずに頑張ってペダルを回してました！
ということで、いきなり折り返し地点です。

家から約１５キロ過ぎの海岸通り。
時間にして４３分。





喉乾いてお腹も空いて、携帯していたプロテインバーにかぶりつきました。





このベイクドチョコ味がめちゃめちゃ美味い！
２本食べそうになっちゃいました。

そして、喉を潤そうとボトルを手にすると…



汚い…。
ブレーキゴムのカスらしき粉がたっぷり付着していて、口を付けることが出来ない…。

結局、口から離してプシューっと口内に飛ばして飲んでました。
これが普通なのかな？

まだまだ分からないことがいっぱいです。。


この折り返し地点から海側に入って記念撮影。





行きは気合い入れて車道を目いっぱい漕いできたので、帰りはこのサイクリングコースをゆっくり戻ります。


ZOZOマリンスタジアム。



幕張メッセ。



ユーチューブで船橋市の初心者向けヒルクライムコースと紹介していた動画があって、そのスタート地点がここでした。
若松交差点。
わが家へ帰るのも同じく、ここから緩やかに６キロほど登り続けます。



初心者の僕には過酷な坂道を、写メ撮る余裕すらなく必死で登り続けて無事ゴール。

トータル朝練時間１時間３５分。
本日の走行距離３２．９７㎞
本日までの総走行距離５４㎞





いや～頑張った！
しかし、何も持たずに軽量でこんなに疲れていたら駄目だ！

僕が行きたいキャンプ場でわが家から一番近いところが３６㎞。
キャンプ道具一式積んで走るとなると相当な負荷がかかるので、もっと鍛えなければ！

次の目標は50ｋｍ！




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